магазинпортал      

В разгар лета множество девушек и даже старших женщин загорают с открытой грудью. Этой моде исполнилось 40 лет, но у нас она распространилась не так давно.

Почему топлесс? Очевидная причина - получить ровный, красивый загар без светлых прожилок от лямок купальника. И стать соблазнительно неотразимой. Кстати, смело обнажать грудь для этого не обязательно – уже есть купальники, позволяющие загореть равномерно не раздеваясь, и купить их не так уж сложно, по крайней мере в Киеве, Харькове, Севастополе и Ялте.

Есть и вторая, не столь очевидная причина, побуждающая загорать топлесс – взволновать окружающих мужчин (или мужчину), почувствовать себя если не богиней Венерой, то уж во всяком случае звездой… Но загар топлесс может быть опасен: он повышает риск развития рака кожи и возникновения опухоли груди.

Почему же загорать топлесс рискованно для здоровья и красоты и как оградить себя от этих рисков?

Во-первых, в соляриях загорать топлесс не советуем (даже в новом, дающем относительно небольшую регулируемую дозу мягкого ультрафиолета).

А солнышко-то не отрегулируешь – оно дает как мощный ультрафиолет, особенно в полдень, на юге или в горах, так тепловые (инфракрасные) лучи. Ультрафиолетовые лучи провоцируют активизацию тканей молочной железы, которые до пребывания на солнце находились в относительно спокойном состоянии. Облучение на солнце приводит к развитию заболеваний молочной железы, в частности, к локальным увеличениям объема тканей – доброкачественным или недоброкачественным, а если доброкачественные изменения уже имеются, они в свою очередь могут перейти в недоброкачественные. А вы давно были у маммолога? Если больше, чем полгода назад, советуем больше не откладывать. Берегите себя.
И тепловые лучи сильно влияют на ткань молочной железы, особенно у светлокожих и светлоглазых женщин и у женщин, выросших в холодном и умеренном климате. Сильное тепловое воздействие во время загара – тоже дополнительный фактор, провоцирующий заболевания молочной железы.
Ткани молочной железы постоянно находятся в относительном равновесии между нормой и патологией. Это значит, что даже здоровую женщину от заболевания молочных желез отделяет один маленький шаг.
В результате комбинированное сильное воздействие ультрафиолета и тепла может вызывать мастопатию, фиброаденому и даже рак молочной железы, поскольку происходит перегрев, и в тканях усиливаются обменные процессы.
Спросим вас еще раз: а вы давно были у маммолога? Ведь если степень воздействия незначительная, то серьезных рисков для здоровья нет. Но если у женщины есть предрасположенность к заболеванию груди или началось формирование новообразований, то клетки начинают размножаться и заболевание усугубляется.

Одновременно с модой на загар топлесс появились специальные накладки на соски, якобы защищающие от вредных воздействий. Не обманывайте себя: их нельзя считать эффективным средством защиты. Накладки предохраняют только сосок, а в защите нуждается вся молочная железа. Кроме того, защищаться нужно не только от ультрафиолета, но и от перегрева, что, кстати, не может гарантировать ни одно солнцезащитное средство. Словом, лучше купальника ничего так и не появилось. Причем в идеале он должен быть светлого оттенка, благодаря чему будет эффективно отражать вредные лучи, в том числе и инфракрасные. Или можно прикрыть грудь свернутым в полоску белым полотенцем чтобы избежать следов от лямочек купальника.

Остерегаться загара топлесс, разумеется, нужно женщинам, страдающим мастопатией. А вот отказываться от солнца совсем все же не обязательно. Зная о проблемах с грудью, нужно соблюдать некоторые общепризнанные правила. В частности, принимать солнечные ванны утром до одиннадцати часов и вечером после шестнадцати.
Если вы не жалуетесь на здоровье груди и предпочитаете загорать топлесс, сразу после купания направляйтесь под тент. Загар в тени не только более здоров, но и дарит коже более равномерный и стойкий золотистый цвет, чем после ускоренного загара на солнепеке.

Обязательно пользуйтесь кремом для защиты от солнца с высокой степенью защиты. УФ-защита должна быть не менее 30 единиц, для очень светлокожих - не менее 40. От теплового излучения крем не защитит, но заслонит вас от чрезмерного ультрафиолета.

Наконец, загорать нужно понемножку, постепенно увеличивая время пребывания на солнце, причем не более чем на 20 процентов в день.

Ярлыки: Уход за телом